Кваліфікація та психологія

Новий рік – нові можливості для покращення життя

Я кинув пити 3 або 4 січня позаминулого року.

Складно сказати, що у мене були проблеми з алкоголем – ні, справа зовсім не в цьому. Я хотів лише обмежити вживання такого роду напоїв, просто так, заради інтересу. На даний момент, пройшло вже 2 роки з моменту припинення вживання і я можу з упевненістю сказати, що відчувати себе став значно краще і трохи щасливішими. Складно навіть пригадати у точностях до деталей, як це – прожити день “з бодуна”.

Поліпшення самопочуття звичайно непогано, але куди великим досягненням я вважаю той факт, що впевненість у собі значно збільшилася – ви починаєте усвідомлювати свою цінність хоча б із-за того, що змогли стримати своє слово, від чого мимоволі пишаєтеся собою, притягаючи загальну увагу. Гордість, зрозуміло, розумна і помірна – без фанатизму. Також це додає оптимізму у ваше життя, оскільки ви вже змогли переконатися в тому, що якщо поставити перед собою завдання – виконати її не так вже і складно. Зробив одне – можна і інше. Прийшло чітке усвідомлення своїх можливостей, оскільки якщо я перестав пити взагалі без проблем, то можу зробити ще й багато чого іншого, більш глобального.

Сконцентруйте на постановці та реалізації цілей.

Основна проблема багатьох людей у тому, що вони, як би це банально не звучало, вони ні до чого не прагнуть. Не намагаються навіть спробувати вирватися за звичні їм рамки і зробити щось. Всі думають тільки про те, що ось, нова зарплата – нові витрати, то за квартиру, то покупка чого-небудь для будинку і так далі, при цьому не намагаючись навіть задумати про те, чого їм дійсно хочеться. Поставте собі 2-3 серйозні завдання, які необхідно вирішити протягом, наприклад, 2-х років, а потім розбивайте їх поступово і послідовно на безліч підпунктів, які допоможуть вам добитися свого. Найскладніше – почати, а далі все йде як по маслу. Головне не забувати про наполегливість, наполегливості по відношенню до самого себе.